Selon les Massaï, il convient d'évoluer au coeur de quatre cercles menant à une libération de l'être : le féminin sacré, comment redevenir joyeux, comment remercier les difficultés pour mieux vivre et l'apprentissage de sa destinée. Propose une mise en pratique de cette spiritualité, avec des exercices à la fin de chaque chapitre.